令和6年度 葛飾区ランニング・ウォーキング教室
葛飾区の各ランニングステーションを拠点に、能城秀雄さん(100kmウルトラマラソン元世界ランキング1位)によるランニング・ウォーキング教室を年間10回実施いたします!初心者の方も大歓迎です!興味ある方は是非ともご応募ください!
講師<能城 秀雄さん>
■サロマ湖100kmウルトラマラソン優勝3回 (2009年、2013年、2014年 ※2009年度の記録が世界ランキング1位)
■100kmウルトラマラソン世界ランキング 2009年1位/2011年4位/2013年2位/2014年5位/2017年12位(40才以上1位)
■100kmウルトラマラソン日本ランキング 2012年2位/2013年1位/2014年1位
■100kmベストタイム 6:35:52
■2015年度 全日本フルマラソンランキング 38歳カテゴリー2位 2:25:15
開催日時・会場
開催日 | 会場 | 内容 | |
---|---|---|---|
第1回 |
4月20日(土曜日) ※予備日:4月27日(土曜日) |
さつき湯 東堀切3-27-9 |
ウォーキング教室 |
第2回 |
5月11日(土曜日) ※予備日:5月18日(土曜日) |
栄湯 高砂8-15-12 |
ランニング教室 |
第3回 |
5月25日(土曜日) ※予備日:6月1日(土曜日) |
アクアドルフィンランド 立石7-16-3 |
ウォーキング教室 |
第4回 |
6月8日(土曜日) ※予備日:6月22日(土曜日) |
富士の湯(亀有) 亀有2-5-7 |
ランニング教室 |
第5回 |
7月6日(土曜日) ※予備日:7月13日(土曜日) |
第四富士の湯 宝町2-11-8 |
ウォーキング教室 |
第6回 |
9月7日(土曜日) ※予備日:9月14日(土曜日) |
寿湯 東四つ木4-19-14 |
ランニング教室 |
第7回 |
9月28日(土曜日) ※予備日:10月5日(土曜日) |
日の出湯 堀切1-15-7 |
ウォーキング教室 |
第8回 |
10月19日(土曜日) ※予備日:11月2日(土曜日) |
竹の湯 四つ木1-16-10 |
ランニング教室 |
第9回 |
11月9日(土曜日) ※予備日:11月16日(土曜日) |
水元総合スポーツセンター 水元1-23-1 |
ウォーキング教室 |
第10回 |
12月7日(土曜日) ※予備日:12月14日(土曜日) |
奥戸総合スポーツセンター 奥戸7-17-1 |
ランニング教室 |
いずれも午後4時から午後5時30分までです(受付開始は午後3時45分から)。
※小雨決行。中止の場合は予備日に実施します。
対象者
【ランニング教室】 区内在住・在勤・在学の高校生以上
【ウォーキング教室】区内在住・在勤・在学の小学生以上(中学生以下は保護者同伴)
定員
各回20人(多数抽選)
参加料
ランニングステーション利用に伴う銭湯入浴料(大人550円・中学生400円・小学生200円)又は体育施設利用料(大人300円)をお支払いください。
※令和6年8月1日より、銭湯入浴料が改定されました(赤字部分)。
内容
(1)ランニングステーション(各公衆浴場)集合
(2)近隣の公園や広場にて準備体操(動的ストレッチなど基礎から)
(3)ランニング(ウォーキング)指導
(4)解散(シャワー、銭湯、着替え)
※公衆浴場のランニングステーションサービスを利用して解散
申込方法
以下のいずれかの方法でお申込みください。
(1)下記リンク先「葛飾区公共施設予約システム(外部リンク)」からお申込みください。
※詳しくは、下記添付ファイル「葛飾区公共施設予約システムの申込手順について(PDF)」をご覧ください。
(2)指定の申込用紙を各体育施設より入手、または下記添付ファイルをダウンロードのうえ、ファクス、もしくは奥戸総合スポーツセンター体育館受付窓口にて直接お申込みください。
申込締切
締切日 | 会場 | |
---|---|---|
第1回 |
4月 8日(月曜日)必着 |
さつき湯 |
第2回 |
4月29日(月曜日・祝日)必着 |
栄湯 |
第3回 |
5月13日(月曜日)必着 |
アクアドルフィンランド |
第4回 |
5月27日(月曜日)必着 |
富士の湯(亀有) |
第5回 |
6月24日(月曜日)必着 |
第四富士の湯 |
第6回 |
8月26日(月曜日)必着 |
寿湯 |
第7回 |
9月16日(月曜日・祝日)必着 |
日の出湯 |
第8回 |
10月7日(月曜日)必着 |
竹の湯 |
第9回 |
10月28日(月曜日)必着 |
水元総合スポーツセンター |
第10回 |
11月25日(月曜日)必着 |
奥戸総合スポーツセンター |
添付ファイル
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このページに関するお問い合わせ
生涯スポーツ課ランフェスタ係
〒124-0022 葛飾区奥戸7-17-1
電話:03-3691-7111 ファクス:03-5698-1752
Eメールでのお問い合わせはこちらの専用フォームをご利用ください。