【シニア向け】シニア版ポニースクール　全3回

指導員付添いのもとポニー（馬）に乗って楽しみながら介護予防に取り組みます。

開催日

令和7年4月21日（月曜日） 、4月28日（月曜日） 、5月7日（水曜日）

時間

午前10時から正午まで
受付は9時30分から

　※荒天などで中止になった場合のため、予備日を設けています。
予備日　5月19日（月曜日）　5月26日（月曜日）

会場

水元スポーツセンター公園
葛飾区水元1-19（北側）

対象

区内在住の65歳以上で、乗馬による体調の悪化（腰痛・膝痛など）の恐れがない方。
医師等から運動制限を受けていない方。
3回とも参加可能な方。

事前申込

必要 　［申込締切日　令和7年4月7日（月曜日）］

申込方法

往復ハガキまたは電子申請で「ポニー」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いてお申し込みください。（申込締切日必着・1人1枚・初めての方優先・多数抽選）
※参加者の個人情報については、事前に区からポニースクールに提供させていただきます。

オンライン申請

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申し込み先

〒124‐0012　葛飾区立石6‐38‐11
地域包括ケア担当課介護予防係

内容

（1）準備体操
（2）指導員付添いによる乗馬
（3）ポニーのブラッシング　

水元スポーツセンター公園

までの交通アクセス

京成バス

金町駅北口～大場川水門

「中央公園」下車すぐ

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東武バスセントラル

亀有駅北口～水元総合スポーツセンター

「水元総合スポーツセンター」下車すぐ

綾瀬駅～水元総合スポーツセンター

「水元総合スポーツセンター」下車すぐ

定員

各コース　20名

費用

無料

持ち物

・受講決定通知書、電子申請の方は当選メールの画面を提示してください。
・水分補給のための飲み物

・手拭いまたはタオル（乗馬帽着用時に頭を覆えるもの）

・カッパ上下（小雨時）

動きやすい服装でお越しください。

往復はがきの書き方

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