【シニア向け】うんどう教室　高砂北公園

公園に設置した専用のうんどう器具を使用して、「つまずき」や「ふらつき」を予防するための運動を行います。専門の指導員がお手伝いをしますので、初心者の方でも楽しめます。

開催日

令和8年4月8日（水曜日） 、4月22日（水曜日） 、5月13日（水曜日） 、5月27日（水曜日） 、6月10日（水曜日） 、6月24日（水曜日） 、7月8日（水曜日） 、9月30日（水曜日） 、10月14日（水曜日） 、10月28日（水曜日） 、11月11日（水曜日） 、11月25日（水曜日） 、12月9日（水曜日） 、12月23日（水曜日）
令和9年1月13日（水曜日） 、1月27日（水曜日） 、2月10日（水曜日） 、2月24日（水曜日） 、3月10日（水曜日） 、3月24日（水曜日）

時間

午前10時30分 から 午前11時30分 まで

会場

高砂北公園（高砂4-3-1） 下記日程を除き雨天中止
【電車】
京成高砂駅　徒歩8分
【バス】
京成タウンバス　
高砂駅下車　徒歩8分

【下記日程の会場案内】
5月13日 　 　雨天の場合　　　　鎌倉憩い交流館（鎌倉2‐6‐20）
6月24日　　 天候に関わらず　　鎌倉憩い交流館
7月8日　　　 天候に関わらず　　鎌倉憩い交流館
9月30日　　 天候に関わらず　　鎌倉憩い交流館
10月14日 　 雨天の場合 　　 　鎌倉憩い交流館
11月25日 　 体力測定　　　　　　鎌倉憩い交流館

対象

区内にお住まいのおおむね65歳以上で、ご自身で会場まで来られる方

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。

体力測定

令和8年11月25日
会場　鎌倉憩い交流館（鎌倉2‐6‐20）

【電車】

京成高砂駅　徒歩17分　

【バス】

京成タウンバス
高砂駅下車　徒歩17分

持ち物

水分補給の飲み物　

室内実施日の会場について

詳しくは、以下のリンクをご覧ください。

• 鎌倉憩い交流館

うんどう器具の利用について

専用のうんどう器具のそばに、使用方法が書かれた看板を設置しています。いつでも、お一人でもご利用できます。

高砂北公園

• 地図を表示する（外部リンク）