脳力トレーニング

＜脳力（のうぢから）トレーニングとは？＞
理解力・記憶力・判断力を養うプログラムを行い、参加者同士のコミュニケーションを深め、楽しいと感じることで右脳を刺激し、脳の活性化を図っていくものです。また、生活改善や地域での社会参加にも繋がります。

ここでは、年間実施予定をお知らせさせていただきます。

「はじめての脳トレ」

手指を使って左右違う動きや簡単なゲーム、言葉遊びなどのプログラムをコミュニケーションを図りながら行い、脳の活性化を促します。脳トレでいつまでもいきいき元気な脳を目指しましょう。

前期	6月12日から7月17日までの　毎週木曜日	10時から11時30分まで	5月5日号掲載予定
後期	10月28日から12月2日まで　毎週火曜日	10時から11時30分まで	9月25日号掲載予定

会場　

シニア活動支援センター

「みんなで脳トレ」

今年度からはじまる新しい講座になります。事前申し込み不要です。お気軽に脳力トレーニングを体験してみませんか。みなさんで脳力トレーニングを楽しんで、心も身体も健康になりませんか。

日程

令和7年　12月17日（水曜日）　　午前10時～11時

令和8年　1月28日（水曜日）　　午前10時～11時　　　

令和8年　2月25日（水曜日）　　午前10時～11時

1回ごとの講座になります。事前申し込み不要。各回先着30名です。

広報かつしか　11月25日号掲載予定

会場　

シニア活動支援センター

自主グループの紹介

自主グループについては、下記のページをご覧ください。

• 介護予防の自主グループ　脳力（のうぢから）トレーニング紹介