脳力トレーニング

＜脳力（のうぢから）トレーニングとは？＞
手指を使った左右違う動きや簡単なゲーム、言葉遊びなどを行い、参加者同士で交流しながら脳の活性化を促します。脳トレでいつまでもいきいき元気な脳を目指しましょう。

ここでは、年間実施予定をお知らせさせていただきます。

「はじめての脳トレ」全6回

たくさん笑っていきいき元気な脳を目指しませんか？

日程	時間	会場	広報かつしか
令和8年6月4日から7月9日まで 毎週木曜日	午前10時から11時30分まで	シニア活動支援センター	5月5日号掲載

詳細はこちら

「ふらっとみんなで脳トレ」

脳トレを体験してみませんか？事前申し込み不要です。ふらっとお気軽にお越しください。

日程	時間	会場	広報
令和8年12月25日（金曜日）	午前10時から11時まで	シニア活動支援センター	12月15日号掲載
令和9年1月29日（金曜日）	午前10時から11時まで	シニア活動支援センター	1月15日号掲載
令和9年2月26日（金曜日）	午前10時から11時まで	シニア活動支援センター	2月15日号掲載

1回ごとの講座になります。各回先着30名です。

付き添いの方と一緒にご参加いただけます。

詳細はこちら

「脳力トレーニングリーダー養成講座」

地域の脳トレ自主グループで、ボランティアリーダーとして活動していただける方を募集します！

やりがいがある活動で、ご自身の脳トレにもなります。

広報かつしか8月5日号掲載予定です。

詳細はこちら

自主グループの紹介

地域で脳力トレーニングを行っている自主グループをご紹介いたします。

詳細はこちら

• 介護予防の自主グループ　脳力（のうぢから）トレーニング紹介