【シニア向け】ふれあい銭湯　アクアドルフィンランド

月1回、銭湯の脱衣所などを利用して、簡単な体操や脳トレ、レクリエーションなどを行います。お一人でも、お友達とご一緒でも、お気軽にご参加ください。

開催日

令和6年4月24日（水曜日） 、5月22日（水曜日） 、6月26日（水曜日） 、7月24日（水曜日） 、8月28日（水曜日） 、9月25日（水曜日） 、10月23日（水曜日） 、11月27日（水曜日） 、12月25日（水曜日）
令和7年1月22日（水曜日） 、2月26日（水曜日） 、3月26日（水曜日）

時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

会場

アクアドルフィンランド（葛飾区立石7-16-3）（外部リンク）

対象

区内在住おおむね65歳以上の方　

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。先着10～15名程度

内容

毎月変わります。下表をご覧ください。

持ち物

水分補給の飲み物

令和6年度プログラム内容

4月24日	5月22日	6月26日	7月24日	8月28日	9月25日
はつらつ体操他	健康づくりレクリエーション	はつらつ体操他	はつらつ体操他	心と体で楽しむ音楽療法	はつらつ体操他

10月23日	11月27日	12月25日	1月22日	2月26日	3月26日
初めての健美操	健康づくりレクリエーション	はつらつ体操他	健康づくりレクリエーション	はつらつ体操他	誰でも脳トレ