【シニア向け】生きがい支援講座「ヨガ初級」全8回

呼吸と共に動き、心身のバランスを整えます。
ある程度の立ち坐りが入ります。

催し・講座などの開催について

基本的な感染症対策にご協力ください。

開催日

令和7年4月16日（水曜日） 、4月23日（水曜日） 、4月30日（水曜日） 、5月7日（水曜日） 、5月14日（水曜日） 、5月21日（水曜日） 、5月28日（水曜日） 、6月4日（水曜日）

時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

（受付は午前9時30分～）

会場

シニア活動支援センター

対象

区内在住65歳以上の方

事前申込

必要 　［申込締切日　令和7年3月27日（木曜日）］

申込みは終了しました。

申込方法

往復ハガキ又は電子申請で「ヨガ初級」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いてお申し込みください。（申込締切日必着・1人1枚・多数抽選）

オンライン申請

パソコンからの申請はこちら
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申し込み先

〒124-0012　葛飾区立石6-38-11
シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課

定員

30人

講師

細井　隆子氏（ほそい　たかこ）ヨガインストラクター

受講料

2,400円

往復ハガキの書き方について

• 往復はがきの書き方について