令和4年度版かつしかの健康づくりと介護予防

新型コロナウイルスの影響により、事業が中止・延期となる場合がございます。
詳しくは、各ページ下部、担当課までお問い合わせください。

葛飾区では、区民の皆様の健康づくりや介護予防への取り組みを支援するため、次のような事業を行っています。

1　区民の皆様が楽しく、健康な身体づくりができるよう、区内78か所の公園および児童遊園に健康遊具を設置しています。

2　高齢の方の健康増進や仲間づくりのため、「健康体操教室」を行っています。また、シルバーエンジョイスポーツなどの区民スポーツ大会も行っています。

3　高齢の方の運動習慣推進を目的に、「筋力向上トレーニング」や「うんどう教室」、「プラチナ・フィットネス」を行ったり、脳の活性化を目的に「回想法」や「脳力（のうぢから）トレーニング」などを行っています。

4　「運動」「食事」「心」「歯科衛生」といった健康に関わる要素を総合的に支援する「かつしか健康チャレンジ」を行っています。

• 令和4年度 かつしかの健康づくりと介護予防 （PDF 1.1MB）
• 健康遊具で健康づくり
• かつしかはつらつ体操
• 筋力向上トレーニング（アイリストレーニング）
• うんどう教室
• プラチナ・フィットネス
• 回想法
• 脳力（のうぢから）トレーニング